レモンダイエット

レモンの皮には栄養がいっぱい! レモンと言うとどうしても、搾り汁の方ばかり使っている事が多いですが、実は一番摂るべき栄養は皮に存在しているのです。 あの酸っぱい汁位しか利用価値が無いと思い込んでいる人も多いですが、レモン・・・